통증센터
반복되는 극심한 통증은 삶의 질을 떨어뜨리므로 치료시기와 치료방법의
선택이 중요합니다 바로정형외과는 비수술적 척추/관절 통증클리닉을 통해
환자에게 편안한 일상생활을 제공합니다
족부통증
홈 > 통증센터 > 족부통증
걷거나 운동할 때 불편하고 통증을
유발하는 납작한 발
평발
납작한 발을 의미하는 평발은 이미 많은 분들이 알고 있는 족부질환입니다. 편평족으로도 불리는 이 증상은 보행의 제한을 가져오고 통증을 유발하는데 평상시 생활하거나 운동할 때 큰 불편을 초래하게 됩니다. 정상적인 발의 아치는 체중을 분산시키고 발의 부하를 적게 받게 하는데, 평발이 있으면 발바닥 쪽의 결합조직들이 늘어나고 약해져 근육이 대신 작용하게 됩니다. 그 결과 근활동의 증가는 에너지 사용으로 이어져 피로감이 더욱 높아지는 특징이 있습니다.
평발 원인
선천적인 원인
- 선천적으로 평발인 경우
후천적인 원인
- 소아마비, 뇌성마비, 뇌혈관질환 등의 신경 근육성 질환
- 당뇨 합병증 등으로 인한 말초신경의 병변
- 외상 후에 발생할 수 있는 후천적 변형이나 족저인대의 파열
- 족관절이나 중족관절 등의 퇴행성관절염
평발 증상
-
01
뒤꿈치와 아치, 발목 등에 통증이
발생하며 피로감이 느껴집니다 -
02
발목은 안으로 들어오고 뒤꿈치는
밖으로 나가는 증세가 나타납니다 -
03
걸을 때나 걷고 난 후에 다리에 통증이
느껴집니다 -
04
골반이 틀어질 수 있으며, 이는 척추의
틀어짐을 유발할 수 있습니다
평발 치료법
발목 인대 손상
1. ESWT : 손상된 인대의 회복치료
2. 프롤로주사 : 인대강화주사요법
발목과 발의 건병증
1. 아킬레스건염, 족저근막염 등
2. ESWT : 통증의 완화 및 건, 인대의 회복
발의 변형 : 무지외반증, 후족부외반변형 보조기 및 족부교정기 치료
예방수칙 바로알기
- 1발바닥에 있는 아치 부위를 매일 마사지해주어 발의 부담을 최대한 줄여주세요.
- 2발가락을 뒤로 약하게 당겨주어 아킬레스건을 풀어주면 예방에 효과적이에요.
- 3평상시 체중을 관리해주고, 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 착용하면 좋아요.
