통증센터
반복되는 극심한 통증은 삶의 질을 떨어뜨리므로 치료시기와 치료방법의
선택이 중요합니다 바로정형외과는 비수술적 척추/관절 통증클리닉을 통해
환자에게 편안한 일상생활을 제공합니다
상지통증
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손목이 저리고 통증이 극심한
정형외과 대표 손목질환
손목터널증후군
수근관증후군으로도 불리는 손목터널증후군은 정중신경이 손목에서 눌려 나타나는 질환으로 새끼손가락은 통증이 발생하지 않는 것이 특징입니다. 단순히 손목을 많이 사용해서 발생하지 않고 원인이 매우 다양한데, 흔히 40~60대 환자들이 많은 편입니다. 또한 남자보다 여자 환자가 더욱 많은데, 주부생활을 하면서 손이 저리고 아픈 경우, 잠을 못 잘 정도라면 조기에 치료를 받는 것이 필요합니다. 손목터널증후군은 나이가 많고 활동량이 적은 과체중 여성에게 흔히 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
손목터널증후군 원인
- 손의 사용량이 많아 마찰과 이로 인한 염증이 발생한 경우
- 손바닥쪽으로 손목을 구부린 상태로 잠을 자는 습관
- 손가락이나 손목을 자주 구부렸다 펴는 일을 하거나 진동기구를 많이 사용하는 경우
- 손목골절이나 류마티스관절염, 당뇨병, 임신 등의 다양한 원인
손목터널증후군 증상
-
01
손이 저리거나 아프고, 손이 타는듯해
잠을 제대로 잘 수 없습니다 -
02
새끼손가락은 척골 신경이 감각을
담당해 아프지 않고 온전합니다 -
03
운동기능이 떨어지면서 손이 무겁고
힘이 빠지는 느낌이 듭니다 -
04
증상이 심하면 엄지로 물건을 잡을 때
힘이 빠지고, 엄지 밑 손 근육이
홀쭉해집니다
손목터널증후군 치료법
예방수칙 바로알기
- 1손빨래는 되도록 하지 않는 것이 좋고, 장시간의 설거지, 비틀어서 걸레나 행주를 짜는 습관을 삼가 해주세요
- 2장시간 반복적으로 손목을 사용할 경우 자주 스트레칭을 해서 풀어주세요
- 3PC 키보드나 마우스 등을 사용할 때는 패드를 이용해 손목을 받쳐주세요
